YOGADAYS Ayuresort-ヨガデイズアーユルリゾート-ってどんな場所？

海も山もあり自然あふれる場所、静岡県沼津市。

沼津駅の南口の仲見世商店街からすぐ、青いシャッターが目印の10坪ほどのサロンがあります。

この場所は、ヨガをセラピーとしてとらえ、

健康を維持するために最も大切な「自律神経」を整えることで

心身の凝りや歪みを解消し、呼吸を深め、自分の人生を生きやすく過ごすことに着目した

ヨガセラピストが集い、サロンを運営しています。

ヨガを担当するメンバーは、一般社団法人ヨガセラピスト協会認定のヨガセラピスト。

最大５名様までの少人数で、個々の状態・症状に向き合いながら

お一人お一人が今を快適に過ごせるよう、そしてこれからの力になる心と身体づくりの

ヨガクラスを定期開催しています。

そして、ヨガの後は、さらにお身体に蓄積されやすい疲れやストレス、

添加物や界面活性剤などを解毒していく

漢方よもぎ蒸しをお受けいただける時間をご準備しています。

姿勢が崩れることで浅くなる呼吸、そしてそれらを放置すると代謝が落ち

太りやすくなり、さらに顔の歪みにもつながるため、

それらの凝りを流していくショルダーマッサージ。

現代の人がほとんど当てはまる「脳疲労」を解消し

全身の司令塔である脳の血液量を増やし、自律神経をはじめ

各臓器の働きを良くしていくドライヘッドセラピー。

上記2つをよもぎ蒸しと同時刻でお受けいただけます。

つまり、全体を通し、ご自身のもともと持っている自然治癒力を高めるヨガをして

自身の力では届き切らない部分をよもぎ蒸しやセラピーでケアする

女性が生きやすく、元気に過ごせる力を養うサロンです。

そして、オーナーMEGUMIは、長年、女性ならではの不調と向き合い、不妊治療を経験してきました。

それらの経験を活かし、主に午後の時間帯にプライべートサロンMoonDAYSにチェンジします。

もともとは、赤ちゃんが欲しいと感じている方々に

ヘッドマッサージをお届けしたく、学びに行きましたが

不妊治療の方以外にも、とてもとても効果的で

皆さんにお届けしたいという想いが強くなり、

この10年ヨガを通して培ってきた経験から

日々頑張る女性の皆様に、癒しと、

そして、自分の足でいつまでも歩いて行ける力を養う

コンディショニングサロンとすることにしました。

緩めるばかりではなく

自身に軸を作り

ココロも、身体も、マインドも

自分を受け入れ、認め、肯定し

満たされることで、また前に進む力を生み出す。

ヨガデイズアーユルリゾート

MoonDAYS

どちらも同じ強い思いです。

皆さんとお会いできることを、楽しみにしています！

YOGA DAYS Ayuresort -ヨガデイズ アーユルリゾート-

http://www.yogadays.jp

住所

〒410-0803

静岡県沼津市添地町81

連絡先

yogatherapist.shizuoka.toubu@gmail.com

オーナー　保科恵