2024年内のメニュー・スケジュール
ご覧いただき、ありがとうございます!
ヨガデイズは、2025年より「アンチエイジング」に特化したヨガスタジオとして
リニューアルを予定しています。
アンチエイジングとは、
「加齢による身体の機能的な衰え(老化)を可能な限り小さくすること」
アンチエイジングに特化する目的は
・健康寿命の延伸
・抵抗力(免疫力)の維持
・感染症などの病気にかかりにくくなること
・年齢より若々しく、生き生きと人生を楽しむモチベーションづくり
ヨガデイズで、アンチエイジングを行っていく目的は
・バンダを締める・尿道・肛門・会陰を締めることで、生活の中で老化の原因となっている習慣を変え、身体の機能を取り戻していく
・加齢とともに、すり減っていく軟骨による姿勢の崩れを防止するために、姿勢維持ができるようなヨガのポーズ、筋トレを繰り返し、身体の機能を維持していく
・重力による、たるみ・シワなどを、リンパケアヨガで流れを作っていく
・よもぎ蒸しで代謝を活性化し、老廃物が排出されることで、加齢臭の原因となるノネナールの生成が抑制され、肌のターンオーバーを活性化させることで、細胞から生まれかわる習慣をつけていく
・施術で、ヨガでほぐしきれない深層部のほぐしを行うことで、新陳代謝の活性化につながり、全身から年齢を感じさせない若返りを目指していく
などを、ヨガデイズで目指していきます(*^-^*)
お楽しみに~♪♪♪
年明けからのリニューアルに伴い、現在の
・ヨガ、よもぎ蒸し、施術メニュー
・料金体系
・ポイントカード
は、一旦12月末を持ちまして、終了となります。
1月からは、新メニュー、新料金体制
並びに、予約サイトの変更なども予定しておりますので
お手元に回数券などをお持ちの方は、年内で使い切るよう、ご協力をお願いいたします。
12月末までのヨガ
・月曜
9:30-10:45/身体リセットヨガ(めぐみ)
・火曜
9:30-10:45/骨盤リセットヨガ(めぐみ)
・水曜
13:15-14:30/肩リセットヨガ(めぐみ)
・木曜
9:30-10:45/身体リセットヨガ(しの)
・金曜
13:15-14:30/休息リセットヨガ(めぐみ)
・土曜
9:30-10:45/肩リセットヨガ(めぐみ)
13:15-14:30/脳リセットヨガ
・日曜
9:00-10:15/めぐみ、しのクラス
※夜は、しのクラスが、ランダムに入っています。
休講や、特別クラスが組み込まれますので、都度、スケジュールでご確認ください。
【スケジュール確認方法】
①以下の公式LINEを、お友達に追加
②LINEの、左下のヨガスケジュールをタップすると、スケジュールが出てきますので、ご確認ください
【ご予約方法】
公式LINEの「ヨガデイズご予約」から、ご予約ください。
12月末までの、よもぎ蒸し
よもぎ蒸しは、2名ずつカーテンで仕切りながら、ご利用いただけます。
薬草は、12月末まで、規定量内であれば、ブレンドし放題♪
美薬湯は、パックになりますので、使用後のお持ち帰り可能です。
現在の薬草は、売り切れになったら、新入荷の予定はありません。
ぜひ、今の薬草をお楽しみください(*^-^*)
・女性専用
・前日22時までに、予約サイトより、ご予約ください。
詳しくは、よもぎ蒸しのページをご覧ください♪
↓
12月末までの、施術
しの先生の施術が始まります!!
年内は、お得料金で、ご利用いただけます。
担当セラピストの施術枠にて、ご予約ください♪
以下のスケジュールの
・ピンク/めぐみ枠
・ブルー/しの枠
年内の料金について
【月2回チケットについて】
初回使用日~1か月の間に2回目を使用していただく、1か月限定のチケットです。
ヨガ+60分施術
ヨガ+よもぎ蒸し
を、同日にセットでご受講いただくことで、お安くご利用いただけます。
年内は上記にさらに追加して
■施術90分
①めぐみ/ショルダーリリース施術+ドライヘッドスパ
②しの/60分全身指圧ボディケア+小顔施術
■施術30分(45分)+よもぎ蒸し
①めぐみ/ドライヘッドスパ30分(首は入りません)+よもぎ蒸し
②めぐみ/ショルダーリリース施術45分(首は入りません)+よもぎ蒸し
③しの/小顔施術+よもぎ蒸し
も、1回分として、ご利用いただけます。
施術枠は、基本60分と考え、時間をとっていますので、施術枠で、施術90分や施術30分+よもぎ蒸しをご希望の方は、事前にその旨を、LINEでご連絡ください。
担当セラピストより、ご返信いたします。
また月2回チケットの方で、有効期限内に、単発でヨガ、よもぎ蒸し、施術をご利用いただく場合、上記の料金表の単発受講料金にて、ご利用可能です。
年内集中的に、ご利用いただきたい方、ぜひご検討ください(*^-^*)
【8マスプリペイドについて】
上記、料金表の価格にて、ご受講いただけます。
期限は、通常は構えていませんが、リニューアルの関係で、購入分は、2024年12月末までの期限とさせていただきます。
消化できるよう、ご購入ください。
【都度払いについて】
通常価格より、お安い料金設定で、年内ご利用いただけます。
年末が近づくにつれ、忙しなくなっていきます。
そして、寒くなっていきます。
ヨガだけでも
よもぎ蒸しだけでも
施術だけでも
大歓迎です。
どうか元気に、過ごせる一つの方法として
ヨガデイズをご利用いただけますと、幸いです。
心配なことは、いつでもLINEください♪
(LINEのトークは、めぐみ、しの、しか見れませんので、ご安心くださいね!)
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