ヨガデイズアーユルリゾートは、一般社団法人ヨガセラピスト協会の、静岡東部局であり、ヨガセラピスト協会の養成講座が受講できるスクールでもあります。

2024年は、5つの講座を展開予定です。

ひとつ前に開催した、だいち、という講座の開催に合わせれ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、という各単元が単発で受講可能です。

↓　だいちの開催について

だいちのスケジュールに合わせ、陰ヨガの資格取得講座に参加されたい方は、下記のスケジュールとなります。

陰ヨガは、私はとっても大好きな講座で(^^)

ポーズを3分ほどキープして、身体の力を抜いていくことで、すごく自分の今、凝り固まっていたものが解き放たれるかんじ。

身体のつまりはもちろんのこと、考え方とか、過去のこうしなきゃならないっていう思い込みとか！！

やるたびに、あ、また偏ってたな…って気づかされます。

そのたびに、そう思わなければやっていられなかったんだなって気づく自分に、ヨシヨシして。

いいんだよ、抜いていいんだよって、言ってあげられる陰ヨガは、自分軸にもどれる私にとって大切なヨガです。

ヨガデイズの方にも、伝わってきている気がする！！笑

こちらは2daysで終了する単発講座です。

ヨガの経験があってもなくても、大歓迎(^^)/

だいちのスケジュールに合わせるため、募集はだいちの募集を締め切ってから開始いたします。

申し込み受付期間／2024年5月1日～31日

続いて、陰ヨガと同様、だいちのスケジュールに合わせて、リストラティブヨガの講座も単発で開催します。

リストラティブヨガも、めちゃんこ好きです！！

こんなに、休んでて元気になるヨガってあるー！？

解剖学ベースで、アライメントを守りながら、リストラティブヨガの形を作り、その体制でお休みするヨガ。

身体の力を抜いて筋肉や関節をお休みさせてあげて、そのうちに神経も休ませて、最後は呼吸のコントロールを手放していく…

ポーズに入り15分ほどたってくると、幽体離脱みたいな状態が味わえることがあります。

身体は重たくて、声は聞こえているんだけど、話しかけられても答えられない、みたいな。。。

意識はあるんだけど、動けないかんじ。

それって、一番リラックスしている状態なんですって。

要は、意識だけ残る、ということ。

深い話をすれば、私たちの肉体は借り物で、意識だけ自分。

それに触れられるのは、リストラティブヨガが一番入りやすいなぁといつも感じています。

ヨガデイズでは、クラスとして開催すると、満員になる人気っぷりです。

こちらは2daysで終了する単発講座です。

ヨガの経験があってもなくても、大歓迎(^^)/

だいちのスケジュールに合わせるため、募集はだいちの募集を締め切ってから開始いたします(*^-^*)

申し込み受付期間／2024年5月1日～6月31日

そして、ポーズの内容は、ヨガセラピスト協会のHPをご覧いただけると、わかりやすく掲載してあり、なお！とてもわくわくすると思います(*^-^*)

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陰ヨガ

リストラティブヨガ

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このページの中で、講座終了後6か月以内に、だいちを受講される場合は、、、という記載があります。

2024年は、講座スケジュールを組んでおり、陰ヨガ、リストラティブヨガ終了後に、あらたにだいちを予定ができないと思われます。

もし、講座終了後、だいちの残り単元を受講し、ヨガセラピストを目指したい場合、ヨガセラピスト協会静岡東部局では、来年2025年度開催をお待ちいただくようになります。

はやめに決められたい方は、通常レッスンをお受けいただきながら、講座の内容に触れ、ぜひ2024年度のだいち講座へお入りいただけることを、おすすめいたします！！

そして、ヨガデイズでの受講をご検討されている方のお問い合わせは

下記の公式LINEより、受け付けています(*^-^*)

講座参加による準備があるものにつきましては、この公式LINEから連絡をさせていただくため、ご登録をお願いいたします(*^-^*)

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2024年日曜講座の申し込み締め切りは、

陰ヨガ／2024年5月31日
リストラティブヨガ／2024年6月30日です

お申し込みは、ヨガセラピスト協会へお願いいたします♪

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