御殿場ヨガセラピー

月2回の月曜日の夜、御殿場市の新橋浅間神社さんのコミュニティーセンター2階和室にて、ヨガセラピー60分のレッスンを開催しております😊
慌ただしい毎日の中で、意識をしながら呼吸をすることができる時間は、とても貴重✨

ゆっくりと、細く長く呼吸をすることにより、生命エネルギーと言われるプラーナが心と身体に広がり、あるがままの自分を感じることができるヨガセラピー。

呼吸をベースに、ヨガのアーサナ、ほぐし緩めが丁寧に行なわれるこのクラスは、初めての方もとても参加しやすく、ヨガとは、ということに感覚的に触れられて、とてもオススメです😊

一日の終わりにいかがですか😌❓


◆御殿場ヨガセラピー◆
担当:ヨガセラピスト滝本智子
日程:第1.3.5月曜日のうち月2回
        12/3.17 
         19:30  受付開始
         19:45  レッスンスタート
         20:45  終了
予約はこちらから↓

御殿場ヨガのページ↓ 

レッスンの詳細や、持ち物など、ヨガセラピスト協会静岡東部局のホームページにてご確認をお願いします😊↓

一般社団法人 ヨガセラピスト協会静岡東部局

横須賀に本部を持つ、ヨガセラピスト協会の静岡東部局のホームページです。 ヨガセラピスト協会の養成講座を卒業した生徒さんの、静岡県東部での活動をお知らせしています♪ ★2019年秋、静岡県沼津市にヨガセラピスト協会静岡東部局の本部ヨガサロンオープン! ヨガセラピーのグループレッスンをはじめ、マンツーマンのオーダーメイドヨガプログラムの提供、 動画配信、ママやマタニティ、アーユルヴェーダも!