身体本来の機能を取り戻す機能改善パック　120分

【初回限定価格】￥9,990
【2回目以降】　￥13,750

身体が生きるために兼ね備えている「機能（作用、はたらき）」

これらの機能が何らかの理由で機能しなくなると、手足を動かしにくくなったり、反応が鈍くなります。

私たちの身体は、本来身体を動かすための機能が備わっていますが、日常的な癖、加齢、食生活などによって、変化をしていきます。

このコースは、

・いつも同じ場所に凝りがでる

・年齢を重ねるにつれて、だんだんと身体が使いにくくなってきた

・呼吸が浅く、運動をするのが億劫

・自分に合った運動方法がわからない

・将来、自分の身体を自分で動かせるように今から準備をしていきたい

という、想いがある方に、姿勢チェックをし、歪みを引き起こしている場所をほぐした後、体軸を作り、中心軸から身体を動かすことを、オーダーメイドヨガで行います。

ヨガの後、筋肉層まで届く圧で、肩甲骨周りを中心とした上半身上部、腕、首をオイルで施術をし、よもぎ蒸しで発汗をすることで、体内の循環を良くし、筋肉をほぐして、お仕上げをします。

終わった後、身体が使いやすくなるのが特徴です。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

【内容】

ヒアリング後、必要な動作を組み込む「体軸整えヨガ」　30分

＋

姿勢改善ショルダーリリース施術　60分

＋

漢方よもぎ蒸し　30分

合計2時間（2時間半お時間を見てください）

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

【料金】

通常価格　13,750円

↓

初回お試し価格　9,990円

▲オプションで、脳を洗浄したような爽快感「極上ドライヘッドスパ30分」通常オプション価格3,300円→初回に限り半額1650円！ご希望の方は、忘れずにお付けください♪

▲2回目以降、オプション追加の場合、通常オプション価格の20％オフで追加可能

※ご来店時に、次回のご予約を入れていただくと、次回10%オフ

免疫力向上パック 120分

【初回限定価格】￥9,990
【2回目以降】　￥13,750

免疫というのは、「自然免疫」と「獲得免疫」があります。

自然免疫は、生まれつき備わっており、体内に異物が入りこんだときに真っ先に動き、異物を攻撃するもの。

獲得免疫は、以前、体内に入り込んだ異物と同じものが入り込んだ場合に、過去の記憶をもとに異物と戦うもの。

免疫力を高めるというのは、これらの免疫細胞を活性化させてしっかり働くようにするということです。

免疫細胞というのは、加齢・ストレス・睡眠不足・偏った食生活で崩れるため、このコースではまず、身体にかかっているストレスを取り除くために、ヨガとよもぎ蒸しで適度な運動を取り入れます。

そして、筋肉に刺激を入れた後、ドライヘッドスパで、質のよい睡眠に導くことで、免疫細胞を活性化させることにつなげていきましょう。

前頭部には、脳の前頭葉があり、感情のコントロールをしています。

悩みや心配事がある方は疲れているので、ドライヘッドスパで脳の疲労を解き放っていきましょう。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

【内容】

汗をかくぐらいヨガで筋肉刺激！　30分ヨガ

＋

脳のデトックス／脳睡眠ドライヘッドスパ　60分

＋

老廃物を解毒していく、漢方よもぎ蒸し　30分

合計2時間（2時間半お時間を見てください）

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

【料金】

通常価格　13,750円

↓

初回お試し価格　9,990円

▲オプションで、呼吸が深まり自律神経がさらに整う「ショルダーリリース施術30分」通常オプション価格3,300円→今回に限り半額1650円！ご希望の方は、忘れずにお付けください♪

▲2回目以降、オプション追加の場合、通常オプション価格の20％オフで追加可能

※ご来店時に、次回のご予約を入れていただくと、次回10％オフ

【全部セット】たるみリフト・エイジングケアパック　150分

【初回限定価格】￥12,000
【2回目以降】　￥17,050

姿勢とたるみ（ほうれい線）は、つながっています。

猫背やストレートネック、頭が下がっている姿勢では、重力によって顔の筋肉が引っ張られ、ほうれい線が目立つように見えます。

また、身体の皮膚は一枚でつながれていると言われていて、加齢や姿勢の悪さが原因となり、全体的に下に引っ張られることで、顔の筋肉の衰えにつながっています。

ムーンデイズの提案するエイジングケアは、顔、身体だけでなく、全部繋げて自分自身！

顔も身体も、両方から整え、エイジングケアに向かっていきましょう。

①噛みしめ、食いしばりがあることで、頭の側頭部に凝りがでます。

側頭部が凝ると、肩が上がり、骨盤のねじれにつながり、頬や口元がたるみ、ほうれい線の原因となります。

このことから、まずはまずは30分ヨガで骨盤調整をしていきます。

ほとんどあおむけの状態で、ヨガベルトなどを使用し、足をぐるぐる回したり、背中をねじったりするヨガです。

②側頭部のほか、頭の後頭部は頭痛、眼精疲労の原因が潜んでおり、さらにたるみの原因はここにもあります。

そして、前頭部は感情のコントロール、悩みや心配事がある方はとても固く、疲れています。

①②をリリースしていくのがヘッドの施術、そしてショルダーの施術は上半身上部のリリースをすることで、猫背、鳩胸を緩和し、筋肉が緩むことにより、首のたるみのケアにつなげていきましょう。

③最後に漢方よもぎ蒸し。

漢方よもぎ蒸しは、身体の中にたまった老廃物や界面活性剤などを排出・解毒をしていけます。

蓄積されたものを手放すことで、デトックスを促し、エイジングケアにつなげていきましょう。

よもぎ蒸しの間に、10分ほど首のストレッチ、顔の筋肉を動かす顔ヨガを行います。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

【内容】

お顔のたるみ解消につながる、骨盤調整ヨガ　30分

＋

お顔が引きあがり、若々しい姿勢につなげる、リフトアップのヘッド＆ショルダー施術　90分

＋

身体の中からデトックス、漢方よもぎ蒸し＋顔ヨガ　30分

合計2時間半（3時間見てください）

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

【料金】

通常価格　17,050円

↓

初回お試し価格　12,000円

※初回体験当日に、次回のご予約を入れていただくと、次回10％オフ

ご予約は、下記の予約サイトからお待ちしております！

↓