◆パークヨガ2週連続です◆
6/30(日)9:30〜/WAKA
7/7(日)9:30〜/林田ちあき
沼津市の泊まれる公園INN THE PARKさんの、芝生広場をお借りして、パークヨガを9月末まで定期開催しております✨
日陰でのシャバアーサナはとーっても気持ちいい!
どなた様でもご参加いただけますこで、ぜひご家族みなさんで体を動かしに来てくださーい🙆
6/30は現在降水確率が80%
雨の場合、工芸館2階をお借りして開催します✨
雨でも晴れでも!開催しますのでおまちしておりますね!😊
7/7は12:30〜林田ちあき先生による瞑想ワークショップが工芸館2階で開催されます😊
今話題のマインドフルネスとは!?ヨガの瞑想とは!?どんなふうにやるの!?どんなことが得られるの!?など、やってみないとわからないことばかり✨
ビジネスマンのみなさまや、ご自身の人生を豊かにしたい、幸せでありたい、目標を達成したい、などなど、瞑想は役立ちます😊
ご参加おまちしておりまーす!!!!
ワークショップもパークヨガのページに記載してます✨
スクロールして読んでくださいね!!
詳細はこちら↓
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