静岡県沼津市のヨガ＆よもぎ蒸しスタジオ「ヨガデイズアーユルリゾート」です。

本来のわたしを取り戻す、癒しの温活ヨガサロン🫧

🌱ヨガとよもぎ蒸し、ヘッドマッサージのサロン🍀｜ヨガデイズ＠静岡県沼津市

🌱心身の健康を維持していくために▷▶▷全てのメニューは最も大切な自律神経を整えていけるようなサロン

2月はバレンタインがありますね！

そこで、2月の特別レッスンは「アロマビューティーヨガ」をご用意いたしました！

バレンタインということで、美容に意識を向けるクラスです♪

・女性ホルモンと同じような作用をする「クラリセージ」

・シミやシワなどのエイジングケア効果があり、更年期特有の不定愁訴や不安感の軽減、活力の向上、肌や髪の潤い実感のアップにひと役買ってくれる「ゼラニウム」

・ホルモンバランスを整え、ストレスや不安が和らぎ、更年期障害の緩和を後押しする「フランキンセンス」

これらのアロマを部屋中にスプレーしながら、呼吸をし、ヨガをしていきます。

アロマが鼻先にあたると、スーッと香りが入ってきて、呼吸するときにとってもいい香り♡

ヨガと香りで、自律神経が整い、ストレスを軽減させていくことは、脳のアンチエイジングにつながるそうです！

五感の中で嗅覚だけは脳内の情報処理経路が違く、脳には感情や本能を司る大脳辺縁系と、思考を司る大脳新皮質があり、香りは大脳辺縁系にダイレクトに伝わります。

大脳辺縁系には記憶に関わる海馬という器官もあるので、香りによって記憶を追体験できるそうです。

そのため、香りを嗅ぐと、過去の記憶が呼び起こされたり、というご経験があるかたは、こういった経路で香りがご自身の中に広がっているからなんですね♪

このクラスでは、女性らしさに自信を持てるような願いを込めてお届けします♪

◆クラス内容◆

●身体を隅々まで伸ばし、呼吸と香りを届けながら深いリラックスへと導くことで、内側から出る女性らしい柔らかさを出しましょう。

●ボディメイクを行います！背中、ヒップアップ、腹筋をして、美ボディを目指しましょう。

◆開催時間◆

2024年2月2日（金）9:15-10:30

2024年2月9日（金）9:15-10:30

2024年2月11日（日）9:15-10:30

◆料金

都度払い：2500円＋税＝2750円

プリペイドチケット：2回分（2200円）

旧8回チケット：1.5回分（2200円）

月2回ヨガ＋よもぎ蒸しチケット：対象クラス

＊体験の方は、公式LINEクーポンにて2200円、または体験2回チケット使用可能

◆ご予約は、下記の予約サイトからご希望日でご予約ください

（体験の方は、お名前の後ろに「体験」とご明記お願いいたします）

↓

そして、バレンタイン応援企画として、新陳代謝を促し、アンチエイジング効果アップの「美薬湯」＋肌の老化防止＆美容と美肌効果の高い「ビューティーブレンド」の薬草をセットにしたよもぎ蒸しメニューを

通常価格、オプション込みの薬草なので4,000円＋税＝4,400円、を

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2/1～2/14期間中、フェア価格の3,000円＋税＝3,300円

で、よもぎ蒸しできます♪

さらに、2/7～2/14は、ダブルスタンプ期間です♪

通常、ヨガクラス、よもぎ蒸し、それぞれ1スタンプのところ、2スタンプずつお付けいたします♪

ぜひ、溜めて、無料クーポンをゲットしてくださいね！

◆メンバーさんへ

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お得な月2回セットチケット・プリペイドチケット　販売中♪

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＊月2回セットチケット　10,000円（税込）※有効期限1か月／ヨガ2.000円よもぎ蒸し3.000円のヨガデイズ最安値

＊8マスプリペイドチケット　8,800円（税込）※有効期限なし／1マス1100円でヨガ2マス分、よもぎ蒸し3マス分

◆体験の方へ

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お得な2回体験　実施中♪

＼

＊ヨガレッスン　2.200円×2回

＊よもぎ蒸し　3.300円×2回

※それぞれ期限は1ヶ月です🌱

体験予約▼

お名前の後ろに「体験」とご記入お願いします🙏

●ご予約は下記からお待ちしております

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レッスンの詳細、イベントなどの最新情報は、下記のリットリンクが一番わかりやすいです♪

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