7/7 パークヨガ&瞑想ヨガWS
じめじめした梅雨らしい気候がつづいてますね~(^_^;)
身体がおもだるい、むくむ、ぼーっとする方、、、ぜひ身体を動かしてみてください★
ほぐしたり、のばしたり、繰り返しているうちに、すっきりしていくと思います(^^)
そんなときこそ、ヨガ★
呼吸を深めながら、ヨガしてみてください♪
さぁ!今週の日曜日はいよいよ!東京から林田ちあき先生がいらしてくださいますよー!!
ちあき先生の癒しヨガ…♡
ぜひぜひたくさんの方に受けていただきたいっ!!
当日は雨の可能性が高いですが、インザパーク内の工芸館2階をお借りして開催しますので
雨でも晴れでも、変わらず開催しまーす!!
そして午後は瞑想のワークショップ!!
私もすっかり、ワークショップのファンで、ヨガセラピストさんたちのレッスンが受けれる事がとてもとても、楽しみでたまりません~!!
くわしくはこちらをご覧くださいねっ!↓
七夕瞑想♡
前日までご予約承っておりますよー!!
おまちしております!!
ヨガセラピスト協会静岡東部局
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